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Azeitonas
Azeitonas
Quantidades comuns
1 pequena
1 média
1 grande
1 gigante
1 dose (23 g)
100 g
Cals
5
Líp
0,45 g
Carbs
0,22 g
Prot
0,04 g
Existem 5 calorias em Azeitonas (1 média).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 média
por dose
% DR*
Energia
20 kj
0%
5 kcal
Lípidos
0,45g
1%
Lípidos Saturados
0,06g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,333g
Lípidos Poliinsaturados
0,038g
Carboidratos
0,22g
0%
Açúcar
0,01g
0%
Fibras
0,1g
Proteínas
0,04g
0%
Sal
0,11g
2%
Colesterol
0mg
Potássio
1mg
0%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequena
4
1 média
5
1 grande
5
1 gigante
9
1 dose
(23 g)
27
100 g
117
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