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Azeitonas Pretas
Azeitonas Pretas
Quantidades comuns
1 azeitona grega
1 dose (23 g)
1 dose de 10 pequenas
1 dose de 10 médias
1 dose de 10 grandes
100 g
Cals
36
Líp
3,24 g
Carbs
2,06 g
Prot
0,3 g
Existem 36 calorias em Azeitonas Pretas (1 dose de 10 pequenas).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose de 10 pequenas
por dose
% DR*
Energia
149 kj
2%
36 kcal
Lípidos
3,24g
5%
Lípidos Saturados
0,429g
2%
Lípidos Monoinsaturados
2,395g
Lípidos Poliinsaturados
0,277g
Carboidratos
2,06g
1%
Açúcar
0g
0%
Fibras
1g
Proteínas
0,3g
1%
Sal
0,75g
12%
Colesterol
0mg
Potássio
3mg
0%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 azeitona grega
16
1 dose
(23 g)
24
1 dose de 10 pequenas
36
1 dose de 10 médias
42
1 dose de 10 grandes
48
100 g
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