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Azeitonas Pretas
Azeitonas Pretas
Quantidades comuns
1 azeitona grega
1 dose (23 g)
1 dose de 10 pequenas
1 dose de 10 médias
1 dose de 10 grandes
100 g
Cals
42
Líp
3,82 g
Carbs
2,42 g
Prot
0,35 g
Existem 42 calorias em Azeitonas Pretas (1 dose de 10 médias).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose de 10 médias
por dose
% DR*
Energia
176 kj
2%
42 kcal
Lípidos
3,82g
5%
Lípidos Saturados
0,505g
3%
Lípidos Monoinsaturados
2,817g
Lípidos Poliinsaturados
0,326g
Carboidratos
2,42g
1%
Açúcar
0g
0%
Fibras
1,2g
Proteínas
0,35g
1%
Sal
0,88g
15%
Colesterol
0mg
Potássio
3mg
0%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 azeitona grega
16
1 dose
(23 g)
24
1 dose de 10 pequenas
36
1 dose de 10 médias
42
1 dose de 10 grandes
48
100 g
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