Bacalhau à Brás

Quantidades comuns
Cals
236
Líp
14,01 g
Carbs
12,26 g
Prot
14,97 g
Existem 236 calorias em Bacalhau à Brás (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (150 g)
por dose
% DR*
Energia
987 kj
12%
236 kcal
Lípidos
14,01g
20%
Lípidos Saturados
2,276g
11%
Lípidos Monoinsaturados
9,256g
Lípidos Poliinsaturados
1,677g
Carboidratos
12,26g
5%
Açúcar
0,95g
1%
Fibras
1,1g
Proteínas
14,97g
30%
Sal
0,40g
7%
Colesterol
106mg
Potássio
451mg
23%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 11 mai 20 09:36
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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