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Batata Gratinada
Batata Gratinada
Quantidades comuns
100 g
1 dose (113 g)
1 chávena
Cals
108
Líp
2,99 g
Carbs
17,61 g
Prot
3,13 g
Existem 108 calorias em Batata Gratinada (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (113 g)
por dose
% DR*
Energia
454 kj
5%
108 kcal
Lípidos
2,99g
4%
Lípidos Saturados
0,894g
4%
Lípidos Monoinsaturados
1,211g
Lípidos Poliinsaturados
0,704g
Carboidratos
17,61g
7%
Açúcar
2,64g
3%
Fibras
1,8g
Proteínas
3,13g
6%
Sal
0,84g
14%
Colesterol
3mg
Potássio
402mg
20%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
96
1 dose
(113 g)
108
1 chávena
217
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Batata Assada
Puré de Batata
Batatas Brancas (com Casca)
Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido)
Batatas (sem Casca, sem Sal, Cozido)
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