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Bolacha Cookie
Bolacha Cookie
Quantidades comuns
1 pequena
1 média
1 dose (10 g)
1 grande
100 g
Cals
486
Líp
21,39 g
Carbs
68,97 g
Prot
5,42 g
Existem 486 calorias em Bolacha Cookie (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
2033 kj
24%
486 kcal
Lípidos
21,39g
31%
Lípidos Saturados
4,767g
24%
Lípidos Monoinsaturados
10,626g
Lípidos Poliinsaturados
4,636g
Carboidratos
68,97g
27%
Açúcar
27,62g
31%
Fibras
1,6g
Proteínas
5,42g
11%
Sal
0,82g
14%
Colesterol
4mg
Potássio
100mg
5%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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2
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequena
24
1 média
49
1 dose
(10 g)
49
1 grande
68
100 g
486
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