Portugal
Home
Alimentos
Receitas
Pesquisar Alimento
FatSecret Mobile Web requer JavaScript.
Tente FatSecret Mini
Home
Alimentos
Bolachas Crackers Graham
Bolachas Crackers Graham
Quantidades comuns
1 dose de pedaço grande rectangular ou 2 quadrados ou 4 pedaços pequenos rectangulares
1 dose (28 g)
1 chávena, esmagadas
100 g
Cals
360
Líp
8,58 g
Carbs
65,28 g
Prot
5,86 g
Existem 360 calorias em Bolachas Crackers Graham (1 chávena, esmagadas).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, esmagadas
por dose
% DR*
Energia
1504 kj
18%
360 kcal
Lípidos
8,58g
12%
Lípidos Saturados
1,291g
6%
Lípidos Monoinsaturados
3,473g
Lípidos Poliinsaturados
3,257g
Carboidratos
65,28g
25%
Açúcar
26,44g
29%
Fibras
2,4g
Proteínas
5,86g
12%
Sal
1,28g
21%
Colesterol
0mg
Potássio
115mg
6%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 dose de pedaço grande rectangular ou 2 quadrados ou 4 pedaços pequenos rectangulares
59
1 dose
(28 g)
118
1 chávena, esmagadas
360
100 g
423
Tipos de Bolachas Crackers relacionados
Bolachas Crackers Saltine
Bolachas Crackers de Trigo Integral
Bolachas Crackers de Trigo
Bolachas Crackers
Bolachas Crackers de Queijo
Visualizar Mais Info Nutricional de Bolachas Crackers
Tipos de Lanches relacionados
Pretzels
Microplaquetas de Batata
Visualizar Mais Info Nutricional de Lanches
Ver também
Bolachas Crackers de Arroz
Bolachas Crackers (com Recheio de Manteiga de Amendoim)
Bolacha Cookie de Aveia
Bolo de Bolacha
Visualizar Mais
Portugal