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Calamares Fritos
Calamares Fritos
Quantidades comuns
1 pedaço
1 dose (85 g)
100 g
1 chávena
Cals
106
Líp
1,84 g
Carbs
8,42 g
Prot
12,86 g
Existem 106 calorias em Calamares Fritos (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (85 g)
por dose
% DR*
Energia
444 kj
5%
106 kcal
Lípidos
1,84g
3%
Lípidos Saturados
0,484g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,316g
Lípidos Poliinsaturados
0,608g
Carboidratos
8,42g
3%
Açúcar
0,56g
1%
Fibras
0,4g
Proteínas
12,86g
26%
Sal
0,71g
12%
Colesterol
185mg
Potássio
199mg
10%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
10 mai 20 08:49
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pedaço
12
1 dose
(85 g)
106
100 g
125
1 chávena
187
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