Courgete Cozida (de Courgete Fresca)

Quantidades comuns
Cals
130
Líp
8,06 g
Carbs
14,85 g
Prot
3,13 g
Existem 130 calorias em Courgete Cozida (de Courgete Fresca) (1 média).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 média
por dose
% DR*
Energia
545 kj
7%
130 kcal
Lípidos
8,06g
12%
Lípidos Saturados
1,536g
8%
Lípidos Monoinsaturados
3,389g
Lípidos Poliinsaturados
2,503g
Carboidratos
14,85g
6%
Açúcar
8,84g
10%
Fibras
4,9g
Proteínas
3,13g
6%
Sal
2,36g
39%
Colesterol
0mg
Potássio
655mg
33%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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