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Courgete Cozida (de Courgete Fresca)
Courgete Cozida (de Courgete Fresca)
Quantidades comuns
1 fatia
1 dose (92 g)
100 g
1 chávena, fatias
1 pequena
1 chávena, cortada em cubos
1 média
1 grande
Cals
3
Líp
0,18 g
Carbs
0,34 g
Prot
0,07 g
Existem 3 calorias em Courgete Cozida (de Courgete Fresca) (1 fatia).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 fatia
por dose
% DR*
Energia
12 kj
0%
3 kcal
Lípidos
0,18g
0%
Lípidos Saturados
0,035g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,077g
Lípidos Poliinsaturados
0,057g
Carboidratos
0,34g
0%
Açúcar
0,2g
0%
Fibras
0,1g
Proteínas
0,07g
0%
Sal
0,05g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
15mg
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 fatia
3
1 dose
(92 g)
34
100 g
37
1 chávena, fatias
68
1 pequena
70
1 chávena, cortada em cubos
80
1 média
130
1 grande
196
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