Courgete Cozida (de Courgete Fresca)

Quantidades comuns
Cals
80
Líp
4,92 g
Carbs
9,07 g
Prot
1,91 g
Existem 80 calorias em Courgete Cozida (de Courgete Fresca) (1 chávena, cortada em cubos).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, cortada em cubos
por dose
% DR*
Energia
333 kj
4%
80 kcal
Lípidos
4,92g
7%
Lípidos Saturados
0,938g
5%
Lípidos Monoinsaturados
2,07g
Lípidos Poliinsaturados
1,529g
Carboidratos
9,07g
3%
Açúcar
5,4g
6%
Fibras
3g
Proteínas
1,91g
4%
Sal
1,44g
24%
Colesterol
0mg
Potássio
400mg
20%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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