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Ensopado de Borrego
Ensopado de Borrego
Quantidades comuns
100 g
1 dose (245 g)
1 chávena
Cals
315
Líp
17,6 g
Carbs
6,35 g
Prot
31,33 g
Existem 315 calorias em Ensopado de Borrego (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (245 g)
por dose
% DR*
Energia
1318 kj
16%
315 kcal
Lípidos
17,6g
25%
Lípidos Saturados
4,894g
24%
Lípidos Monoinsaturados
9,4g
Lípidos Poliinsaturados
1,809g
Carboidratos
6,35g
2%
Açúcar
1,44g
2%
Fibras
1,1g
Proteínas
31,33g
63%
Sal
1,17g
19%
Colesterol
100mg
Potássio
572mg
29%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
06 jun 24 06:57
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
129
1 dose
(245 g)
315
1 chávena
315
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