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Esparguete com Molho de Tomate e Almôndegas
Esparguete com Molho de Tomate e Almôndegas
Quantidades comuns
100 g
1 chávena
1 dose (248 g)
Cals
379
Líp
13,39 g
Carbs
46,18 g
Prot
17,91 g
Existem 379 calorias em Esparguete com Molho de Tomate e Almôndegas (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (248 g)
por dose
% DR*
Energia
1588 kj
19%
379 kcal
Lípidos
13,39g
19%
Lípidos Saturados
3,903g
20%
Lípidos Monoinsaturados
5,206g
Lípidos Poliinsaturados
2,654g
Carboidratos
46,18g
18%
Açúcar
10,04g
11%
Fibras
2,7g
Proteínas
17,91g
36%
Sal
2,41g
40%
Colesterol
57mg
Potássio
593mg
30%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
1
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
153
1 chávena
379
1 dose
(248 g)
379
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