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Goiaba
Goiaba
Quantidades comuns
1 fruta
100 g
1 chávena
Cals
112
Líp
1,57 g
Carbs
23,63 g
Prot
4,21 g
Existem 112 calorias em Goiaba (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
469 kj
6%
112 kcal
Lípidos
1,57g
2%
Lípidos Saturados
0,449g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,144g
Lípidos Poliinsaturados
0,662g
Carboidratos
23,63g
9%
Açúcar
14,72g
16%
Fibras
8,9g
Proteínas
4,21g
8%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
688mg
34%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 fruta
37
100 g
68
1 chávena
112
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