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Kiwi
Kiwi
Quantidades comuns
1 fruta
1 dose (76 g)
100 g
Cals
46
Líp
0,4 g
Carbs
11,14 g
Prot
0,87 g
Existem 46 calorias em Kiwi (1 ).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 fruta
por dose
% DR*
Energia
194 kj
2%
46 kcal
Lípidos
0,4g
1%
Lípidos Saturados
0,022g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,036g
Lípidos Poliinsaturados
0,218g
Carboidratos
11,14g
4%
Açúcar
6,83g
8%
Fibras
2,3g
Proteínas
0,87g
2%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
237mg
12%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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12
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 fruta
46
1 dose
(76 g)
46
100 g
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