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Kiwi
Kiwi
Quantidades comuns
1 fruta
1 dose (76 g)
100 g
Cals
61
Líp
0,52 g
Carbs
14,66 g
Prot
1,14 g
Existem 61 calorias em Kiwi (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
255 kj
3%
61 kcal
Lípidos
0,52g
1%
Lípidos Saturados
0,029g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,047g
Lípidos Poliinsaturados
0,287g
Carboidratos
14,66g
6%
Açúcar
8,99g
10%
Fibras
3g
Proteínas
1,14g
2%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
312mg
16%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 fruta
46
1 dose
(76 g)
46
100 g
61
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