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Leite (Magro - 2% Gordura, com Vitamina e Proteína)
Leite (Magro - 2% Gordura, com Vitamina e Proteína)
Quantidades comuns
100 g
1 chávena
1 quarto de galão
Cals
56
Líp
1,98 g
Carbs
5,49 g
Prot
3,95 g
Existem 56 calorias em Leite (Magro - 2% Gordura, com Vitamina e Proteína) (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
234 kj
3%
56 kcal
Lípidos
1,98g
3%
Lípidos Saturados
1,232g
6%
Lípidos Monoinsaturados
0,572g
Lípidos Poliinsaturados
0,074g
Carboidratos
5,49g
2%
Açúcar
5,26g
6%
Fibras
0g
Proteínas
3,95g
8%
Sal
0,15g
2%
Colesterol
8mg
Potássio
182mg
9%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
56
1 chávena
138
1 quarto de galão
551
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