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Maçãs (sem Casca)
Maçãs (sem Casca)
Quantidades comuns
100 g
1 chávena, fatias
1 média (7 cm de diâmetro)(aprox 3 por 450 g)
Cals
53
Líp
0,14 g
Carbs
14,04 g
Prot
0,3 g
Existem 53 calorias em Maçãs (sem Casca) (1 chávena, fatias).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, fatias
por dose
% DR*
Energia
221 kj
3%
53 kcal
Lípidos
0,14g
0%
Lípidos Saturados
0,023g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,006g
Lípidos Poliinsaturados
0,041g
Carboidratos
14,04g
5%
Açúcar
11,11g
12%
Fibras
1,4g
Proteínas
0,3g
1%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
99mg
5%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
48
1 chávena, fatias
53
1 média
(7 cm de diâmetro)(aprox 3 por 450 g)
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