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Margarina (Óleo Vegetal, 20% de Gordura)
Margarina (Óleo Vegetal, 20% de Gordura)
Quantidades comuns
1 colher de sopa
100 g
1 chávena
Cals
420
Líp
46,8 g
Carbs
0,96 g
Prot
0 g
Existem 420 calorias em Margarina (Óleo Vegetal, 20% de Gordura) (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
1757 kj
21%
420 kcal
Lípidos
46,8g
67%
Lípidos Saturados
6,888g
34%
Lípidos Monoinsaturados
17,952g
Lípidos Poliinsaturados
19,296g
Carboidratos
0,96g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
0g
0%
Sal
4,40g
73%
Colesterol
0mg
Potássio
60mg
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 colher de sopa
26
100 g
175
1 chávena
420
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