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Natas (sem Gordura)
Natas (sem Gordura)
Quantidades comuns
1 colher de sopa
1 recipiente, individual (15 ml)
100 g
100 ml
1 chávena
Cals
143
Líp
3,39 g
Carbs
21,78 g
Prot
6,29 g
Existem 143 calorias em Natas (sem Gordura) (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
597 kj
7%
143 kcal
Lípidos
3,39g
5%
Lípidos Saturados
2,035g
10%
Lípidos Monoinsaturados
0,929g
Lípidos Poliinsaturados
0,126g
Carboidratos
21,78g
8%
Açúcar
12,1g
13%
Fibras
0g
Proteínas
6,29g
13%
Sal
0,87g
15%
Colesterol
12mg
Potássio
499mg
25%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 colher de sopa
9
1 recipiente, individual
(15 ml)
9
100 g
59
100 ml
60
1 chávena
143
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