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Panquecas de Banana
Panquecas de Banana
Quantidades comuns
1 panqueca
100 g
1 dose (105 g)
Cals
70
Líp
3,04 g
Carbs
8,89 g
Prot
1,77 g
Existem 70 calorias em Panquecas de Banana (1 ).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 panqueca
por dose
% DR*
Energia
291 kj
3%
70 kcal
Lípidos
3,04g
4%
Lípidos Saturados
1,294g
6%
Lípidos Monoinsaturados
1,072g
Lípidos Poliinsaturados
0,395g
Carboidratos
8,89g
3%
Açúcar
2,33g
3%
Fibras
0,4g
Proteínas
1,77g
4%
Sal
0,1g
2%
Colesterol
23mg
Potássio
57mg
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
12 mai 20 08:56
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 panqueca
70
100 g
199
1 dose
(105 g)
209
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