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Panquecas de Mandeiga de Leite
Panquecas de Mandeiga de Leite
Quantidades comuns
1 panqueca (10 cm de diâmetro)
1 panqueca (15 cm de diâmetro)
100 g
Cals
86
Líp
3,53 g
Carbs
10,91 g
Prot
2,58 g
Existem 86 calorias em Panquecas de Mandeiga de Leite (1 ).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 panqueca (10 cm de diâmetro)
por dose
% DR*
Energia
361 kj
4%
86 kcal
Lípidos
3,53g
5%
Lípidos Saturados
0,696g
3%
Lípidos Monoinsaturados
0,897g
Lípidos Poliinsaturados
1,705g
Carboidratos
10,91g
4%
Açúcar
-
Proteínas
2,58g
5%
Sal
0,50g
8%
Colesterol
22mg
Potássio
55mg
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:08
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 panqueca
(10 cm de diâmetro)
86
1 panqueca
(15 cm de diâmetro)
175
100 g
227
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