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Pitaya
Pitaya
Quantidades comuns
1 fruta
1 dose (99 g)
100 g
1 chávena
Cals
51
Líp
0,38 g
Carbs
12,38 g
Prot
0,78 g
Existem 51 calorias em Pitaya (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
213 kj
3%
51 kcal
Lípidos
0,38g
1%
Lípidos Saturados
0,051g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,066g
Lípidos Poliinsaturados
0,166g
Carboidratos
12,38g
5%
Açúcar
9,61g
11%
Fibras
1,7g
Proteínas
0,78g
2%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
192mg
10%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
11 mai 20 10:51
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 fruta
50
1 dose
(99 g)
50
100 g
51
1 chávena
90
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