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Polvo
Polvo
Quantidades comuns
100 g
Cals
82
Líp
1,04 g
Carbs
2,2 g
Prot
14,91 g
Existem 82 calorias em Polvo (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
343 kj
4%
82 kcal
Lípidos
1,04g
1%
Lípidos Saturados
0,227g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,162g
Lípidos Poliinsaturados
0,239g
Carboidratos
2,2g
1%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
14,91g
30%
Sal
0,58g
10%
Colesterol
48mg
Potássio
350mg
18%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
82
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