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Puré de Batata
Puré de Batata
Quantidades comuns
100 g
1 dose (105 g)
1 pequeno (4,5 cm - 6 cm de diâmetro, cru) produto
1 médio (5,5 cm de diâmetro - 7,5 cm de diâmetro, cru) produto
1 chávena
Cals
105
Líp
3,72 g
Carbs
16,51 g
Prot
1,89 g
Existem 105 calorias em Puré de Batata (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (105 g)
por dose
% DR*
Energia
439 kj
5%
105 kcal
Lípidos
3,72g
5%
Lípidos Saturados
0,831g
4%
Lípidos Monoinsaturados
1,656g
Lípidos Poliinsaturados
1,027g
Carboidratos
16,51g
6%
Açúcar
1,45g
2%
Fibras
1,4g
Proteínas
1,89g
4%
Sal
0,61g
10%
Colesterol
1mg
Potássio
273mg
14%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
100
1 dose
(105 g)
105
1 pequeno
(4,5 cm - 6 cm de diâmetro, cru) produto
110
1 médio
(5,5 cm de diâmetro - 7,5 cm de diâmetro, cru) produto
147
1 chávena
210
Tipos de Puré de Batatas relacionados
Puré de Batatas (com Leite Integral e Manteiga)
Puré de Batata (de Batata Seca)
Puré de Batatas (com Leite Integral)
Puré de Batata (de Batata Fresca)
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Batatas (sem Casca, sem Sal, Cozido)
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