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Queijo Parmesão Rijo
Queijo Parmesão Rijo
Quantidades comuns
1 colher de sopa
1 dose (28 g)
100 g
Cals
20
Líp
1,29 g
Carbs
0,16 g
Prot
1,79 g
Existem 20 calorias em Queijo Parmesão Rijo (1 colher de sopa).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 colher de sopa
por dose
% DR*
Energia
82 kj
1%
20 kcal
Lípidos
1,29g
2%
Lípidos Saturados
0,82g
4%
Lípidos Monoinsaturados
0,376g
Lípidos Poliinsaturados
0,028g
Carboidratos
0,16g
0%
Açúcar
0,04g
0%
Fibras
0g
Proteínas
1,79g
4%
Sal
0,2g
3%
Colesterol
3mg
Potássio
5mg
0%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 colher de sopa
20
1 dose
(28 g)
110
100 g
392
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