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Queijo Parmesão Rijo
Queijo Parmesão Rijo
Quantidades comuns
1 colher de sopa
1 dose (28 g)
100 g
Cals
110
Líp
7,23 g
Carbs
0,9 g
Prot
10,01 g
Existem 110 calorias em Queijo Parmesão Rijo (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (28 g)
por dose
% DR*
Energia
459 kj
5%
110 kcal
Lípidos
7,23g
10%
Lípidos Saturados
4,595g
23%
Lípidos Monoinsaturados
2,104g
Lípidos Poliinsaturados
0,159g
Carboidratos
0,9g
0%
Açúcar
0,22g
0%
Fibras
0g
Proteínas
10,01g
20%
Sal
1,12g
19%
Colesterol
19mg
Potássio
26mg
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 colher de sopa
20
1 dose
(28 g)
110
100 g
392
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