Portugal
Home
Alimentos
Receitas
Pesquisar Alimento
FatSecret Mobile Web requer JavaScript.
Tente FatSecret Mini
Home
Alimentos
Quiche de Carne ou Peixe
Quiche de Carne ou Peixe
Quantidades comuns
100 g
1 quiche individual
1 pedaço (1/8 de 23 cm de diâmetro)
1 dose (192 g)
Cals
334
Líp
25,8 g
Carbs
16,09 g
Prot
9,73 g
Existem 334 calorias em Quiche de Carne ou Peixe (1 quiche individual).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 quiche individual
por dose
% DR*
Energia
1399 kj
17%
334 kcal
Lípidos
25,8g
37%
Lípidos Saturados
11,885g
59%
Lípidos Monoinsaturados
8,938g
Lípidos Poliinsaturados
3,268g
Carboidratos
16,09g
6%
Açúcar
0,4g
0%
Fibras
0,5g
Proteínas
9,73g
19%
Sal
1,02g
17%
Colesterol
142mg
Potássio
157mg
8%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
296
1 quiche individual
334
1 pedaço
(1/8 de 23 cm de diâmetro)
568
1 dose
(192 g)
568
Tipos de Quiche relacionados
Quiche de Queijo sem Carne
Quiche de Espinafres sem Carne
Visualizar Mais Info Nutricional de Quiche
Ver também
Carne de Vaca da Aba (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
Arroz de Peixe
Carne de Vaca do Pojadouro (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
Peixe
Wrap de Carne, Aves ou Peixe, Vegetais
Visualizar Mais
Portugal