1 a 10 de 2000 |
Quiche de Carne ou Peixe
por 100 g - Calorias : 296kcal | Líp: 22.83g | Carbs : 14.24g | Prot: 8.61g
Outras quantidades :
1 quiche individual - 334kcal , 1 dose - 568kcal , 1 pedaço - 568kcal , mais...
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Quiche de Espinafres sem Carne
por 1 pedaço - Calorias : 342kcal | Líp: 26.05g | Carbs : 16.72g | Prot: 11.01g
Outras quantidades :
1 dose - 342kcal , 1 quiche individual - 270kcal , 100 g - 239kcal , mais...
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Arroz de Peixe
por 100 g - Calorias : 115kcal | Líp: 2.75g | Carbs : 14.97g | Prot: 7.51g
Outras quantidades :
1 chávena - 277kcal , 1 dose - 208kcal , mais...
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Quiche de Queijo sem Carne
por 100 g - Calorias : 295kcal | Líp: 22.91g | Carbs : 13.92g | Prot: 8.68g
Outras quantidades :
1 chávena - 472kcal , 1 dose - 566kcal , 1 pedaço - 566kcal , mais...
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Peixe
por 100 g - Calorias : 84kcal | Líp: 0.92g | Carbs : 0.0g | Prot: 17.76g
Outras quantidades :
1 oz, sem espinhas - 24kcal , 1 dose - 48kcal , mais...
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Bolo ou Empada de Peixe
por 1 bolo ou pastel - Calorias : 241kcal | Líp: 12.59g | Carbs : 14.86g | Prot: 16.38g
Outras quantidades :
1 dose - 241kcal , 100 g - 201kcal , mais...
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