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Quiche de Carne ou Peixe
Quiche de Carne ou Peixe
Quantidades comuns
100 g
1 quiche individual
1 pedaço (1/8 de 23 cm de diâmetro)
1 dose (192 g)
Cals
568
Líp
43,83 g
Carbs
27,34 g
Prot
16,53 g
Existem 568 calorias em Quiche de Carne ou Peixe (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (192 g)
por dose
% DR*
Energia
2378 kj
28%
568 kcal
Lípidos
43,83g
63%
Lípidos Saturados
20,195g
101%
Lípidos Monoinsaturados
15,187g
Lípidos Poliinsaturados
5,553g
Carboidratos
27,34g
11%
Açúcar
0,67g
1%
Fibras
0,8g
Proteínas
16,53g
33%
Sal
1,74g
29%
Colesterol
242mg
Potássio
267mg
13%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
296
1 quiche individual
334
1 pedaço
(1/8 de 23 cm de diâmetro)
568
1 dose
(192 g)
568
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