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Salada de Batata com Ovo
Salada de Batata com Ovo
Quantidades comuns
1 dose (97 g)
100 g
1 chávena
Cals
136
Líp
7,05 g
Carbs
15,96 g
Prot
2,77 g
Existem 136 calorias em Salada de Batata com Ovo (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
569 kj
7%
136 kcal
Lípidos
7,05g
10%
Lípidos Saturados
1,24g
6%
Lípidos Monoinsaturados
1,929g
Lípidos Poliinsaturados
3,365g
Carboidratos
15,96g
6%
Açúcar
1,64g
2%
Fibras
1,5g
Proteínas
2,77g
6%
Sal
1,22g
20%
Colesterol
46mg
Potássio
295mg
15%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 dose
(97 g)
132
100 g
136
1 chávena
262
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