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Sanduíche de Ovo com Salada
Sanduíche de Ovo com Salada
Quantidades comuns
100 g
1 sanduĂche
1 dose (159 g)
Cals
485
Líp
34,76 g
Carbs
28,33 g
Prot
13,72 g
Existem 485 calorias em Sanduíche de Ovo com Salada (1 ).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 sanduíche
por dose
% DR*
Energia
2029 kj
24%
485 kcal
Lípidos
34,76g
50%
Lípidos Saturados
6,634g
33%
Lípidos Monoinsaturados
9,698g
Lípidos Poliinsaturados
15,466g
Carboidratos
28,33g
11%
Açúcar
3,23g
4%
Fibras
1,3g
Proteínas
13,72g
27%
Sal
1,76g
29%
Colesterol
329mg
Potássio
157mg
8%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
305
1 sanduíche
485
1 dose
(159 g)
485
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