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Sanduíche de Ovo com Salada
Sanduíche de Ovo com Salada
Quantidades comuns
100 g
1 sanduíche
1 dose (159 g)
Cals
305
Líp
21,86 g
Carbs
17,82 g
Prot
8,63 g
Existem 305 calorias em Sanduíche de Ovo com Salada (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
1276 kj
15%
305 kcal
Lípidos
21,86g
31%
Lípidos Saturados
4,172g
21%
Lípidos Monoinsaturados
6,099g
Lípidos Poliinsaturados
9,727g
Carboidratos
17,82g
7%
Açúcar
2,03g
2%
Fibras
0,8g
Proteínas
8,63g
17%
Sal
1,11g
19%
Colesterol
207mg
Potássio
99mg
5%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
305
1 sanduíche
485
1 dose
(159 g)
485
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