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Tangelo
Tangelo
Quantidades comuns
1 seção
1 produto de 28 g
1 pequeno (5,5 cm de diâmetro)
1 dose (95 g)
1 médio (6,5 cm de diâmetro)
100 g
1 grande (7 cm de diâmetro)
1 chávena, seção
Cals
115
Líp
0,29 g
Carbs
28,79 g
Prot
2,3 g
Existem 115 calorias em Tangelo (1 chávena, seção).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, seção
por dose
% DR*
Energia
482 kj
6%
115 kcal
Lípidos
0,29g
0%
Lípidos Saturados
0,037g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,056g
Lípidos Poliinsaturados
0,061g
Carboidratos
28,79g
11%
Açúcar
22,91g
25%
Fibras
5,9g
Proteínas
2,3g
5%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
443mg
22%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 seção
3
1 produto de 28 g
11
1 pequeno
(5,5 cm de diâmetro)
32
1 dose
(95 g)
45
1 médio
(6,5 cm de diâmetro)
45
100 g
47
1 grande
(7 cm de diâmetro)
54
1 chávena, seção
115
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