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Tangelo
Tangelo
Quantidades comuns
1 seção
1 produto de 28 g
1 pequeno (5,5 cm de diâmetro)
1 dose (95 g)
1 médio (6,5 cm de diâmetro)
100 g
1 grande (7 cm de diâmetro)
1 chávena, seção
Cals
45
Líp
0,11 g
Carbs
11,16 g
Prot
0,89 g
Existem 45 calorias em Tangelo (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (95 g)
por dose
% DR*
Energia
187 kj
2%
45 kcal
Lípidos
0,11g
0%
Lípidos Saturados
0,014g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,022g
Lípidos Poliinsaturados
0,024g
Carboidratos
11,16g
4%
Açúcar
8,88g
10%
Fibras
2,3g
Proteínas
0,89g
2%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
172mg
9%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 seção
3
1 produto de 28 g
11
1 pequeno
(5,5 cm de diâmetro)
32
1 dose
(95 g)
45
1 médio
(6,5 cm de diâmetro)
45
100 g
47
1 grande
(7 cm de diâmetro)
54
1 chávena, seção
115
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