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Waffles Simples Torradas (Congelado)
Waffles Simples Torradas (Congelado)
Quantidades comuns
1 redondo (10 cm de diâmetro)
1 quadrado (quadrado de 10 cm)
100 g
Cals
103
Líp
3,17 g
Carbs
16,27 g
Prot
2,37 g
Existem 103 calorias em Waffles Simples Torradas (Congelado) (1 quadrado).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 quadrado (quadrado de 10 cm)
por dose
% DR*
Energia
431 kj
5%
103 kcal
Lípidos
3,17g
5%
Lípidos Saturados
0,541g
3%
Lípidos Monoinsaturados
1,622g
Lípidos Poliinsaturados
0,725g
Carboidratos
16,27g
6%
Açúcar
1,66g
2%
Fibras
0,8g
Proteínas
2,37g
5%
Sal
0,60g
10%
Colesterol
5mg
Potássio
48mg
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:08
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 redondo
(10 cm de diâmetro)
103
1 quadrado
(quadrado de 10 cm)
103
100 g
312
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