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Waffles Simples Torradas (Congelado)
Waffles Simples Torradas (Congelado)
Quantidades comuns
1 redondo (10 cm de diâmetro)
1 quadrado (quadrado de 10 cm)
100 g
Cals
312
Líp
9,61 g
Carbs
49,29 g
Prot
7,19 g
Existem 312 calorias em Waffles Simples Torradas (Congelado) (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
1305 kj
16%
312 kcal
Lípidos
9,61g
14%
Lípidos Saturados
1,638g
8%
Lípidos Monoinsaturados
4,914g
Lípidos Poliinsaturados
2,197g
Carboidratos
49,29g
19%
Açúcar
5,02g
6%
Fibras
2,4g
Proteínas
7,19g
14%
Sal
1,82g
30%
Colesterol
15mg
Potássio
144mg
7%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:08
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 redondo
(10 cm de diâmetro)
103
1 quadrado
(quadrado de 10 cm)
103
100 g
312
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