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Atum Enlatado
por 100 g - Calorias : 116kcal | Líp: 0.82g | Carbs : 0.0g | Prot: 25.51g
Outras quantidades :
1 dose - 99kcal , 1 lata (185 g), escorrida - 186kcal , mais...
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Tosta de Atum
por 1 sanduíche - Calorias : 350kcal | Líp: 16.35g | Carbs : 30.18g | Prot: 20.07g
Outras quantidades :
1 dose - 350kcal , 100 g - 233kcal , mais...
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Sashimi de Atum
por 1 pedaço - Calorias : 31kcal | Líp: 0.27g | Carbs : 0.00g | Prot: 6.63g
Outras quantidades :
1 dose - 121kcal , 100 g - 108kcal , mais...
Similar
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Sushi de Atum
por 1 unidade - Calorias : 46kcal | Líp: 0.12g | Carbs : 9.16g | Prot: 1.94g
Outras quantidades :
1 dose - 232kcal , 100 g - 165kcal , mais...
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Água
por 100 ml - Calorias : 0kcal | Líp: 0.00g | Carbs : 0.00g | Prot: 0.00g
Outras quantidades :
1 chávena - 0kcal , 100 g - 0kcal , mais...
Similar
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Água da Torneira
por 100 ml - Calorias : 0kcal | Líp: 0.00g | Carbs : 0.00g | Prot: 0.00g
Outras quantidades :
1 chávena - 0kcal , 100 g - 0kcal , mais...
Similar
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Café Instantâneo (em Pó)
por 1 caneca - Calorias : 5kcal | Líp: 0g | Carbs : 0.90g | Prot: 0.26g
Outras quantidades :
1 chávena de café - 4kcal , 100 g - 2kcal , 100 ml - 2kcal , mais...
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Atum no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 153kcal | Líp: 3.96g | Carbs : 0.41g | Prot: 27.30g
Outras quantidades :
1 bife - 228kcal , 1 chávena, em lascas - 208kcal , 1 dose - 130kcal , mais...
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