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Lasanha sem Carne com Vegetais
por 1 pedaço (1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) - Calorias : 330kcal | Líp: 9.78g | Carbs : 44.03g | Prot: 17.61g
Outras quantidades :
1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 293kcal , 1 dose - 293kcal , 1 lasanha - 1754kcal , mais...
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Batata (com Casca)
por 100 g - Calorias : 77kcal | Líp: 0.09g | Carbs : 17.47g | Prot: 2.02g
Outras quantidades :
1 grande - 284kcal , 1 média - 164kcal , 1 pequena - 131kcal , mais...
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Queque de Frutas e/ou Nozes
por 1 médio - Calorias : 313kcal | Líp: 7.34g | Carbs : 54.24g | Prot: 6.22g
Outras quantidades :
1 grande - 427kcal , 1 porção individual - 152kcal , 1 miniatura - 53kcal , mais...
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Burrito com Carne de Vaca e Feijões
por 1 médio - Calorias : 547kcal | Líp: 21.97g | Carbs : 58.12g | Prot: 28.20g
Outras quantidades :
1 chávena - 402kcal , 1 dose - 547kcal , 100 g - 230kcal , mais...
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