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"Caçarola Esparguete com Vegetais"

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Sanduíche de Atum com Salada por 1 sanduíche - Calorias : 287kcal \| Líp: 7.17g \| Carbs : 36.38g \| Prot: 19.01g Outras quantidades : 1 dose - 287kcal , 100 g - 183kcal , mais... Similar
Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Outros Vegetais Excluindo Tomates e Cenouras) por 1 chávena - Calorias : 65kcal \| Líp: 1.30g \| Carbs : 1.74g \| Prot: 11.08g Outras quantidades : 1 dose - 65kcal , 100 g - 72kcal , mais... Similar
Leite ( Magro - 2% Gordura, com Vitamina A) por 1 chávena - Calorias : 122kcal \| Líp: 4.81g \| Carbs : 11.42g \| Prot: 8.05g Outras quantidades : 100 g - 50kcal , 100 ml - 52kcal , mais... Similar
Soja (Sementes Maduras, com Sal, Cozido, Fervido) por 100 g - Calorias : 173kcal \| Líp: 8.97g \| Carbs : 9.93g \| Prot: 16.64g Similar
Bolachas Cookies de Aveia (com Passas) por 1 bolacha cookie - Calorias : 65kcal \| Líp: 2.43g \| Carbs : 10.26g \| Prot: 0.98g Similar
Bolachas Cookies de Açúcar (com Baunilha) por 1 bolacha cookie - Calorias : 72kcal \| Líp: 3.16g \| Carbs : 10.18g \| Prot: 0.76g Similar
p.e. Doces de Canela (com Passas) por 100 g - Calorias : 372kcal \| Líp: 16.4g \| Carbs : 50.9g \| Prot: 6.2g Outras quantidades : 1 grande - 309kcal , 1 rolo - 223kcal , mais... Similar
Batatas Fritas com Sabor a Churrasco por 100 g - Calorias : 491kcal \| Líp: 32.4g \| Carbs : 52.8g \| Prot: 7.7g Similar
Hambúrger de Queijo com Bacon e Condimentos por 1 sanduíche - Calorias : 608kcal \| Líp: 36.76g \| Carbs : 37.13g \| Prot: 32.00g Similar
Mistura de Vegetais Cozidos (Milho, Ervilhas, Feijão Verde e Cenouras) por 100 g - Calorias : 81kcal \| Líp: 2.12g \| Carbs : 12.74g \| Prot: 2.78g Outras quantidades : 1 dose - 76kcal , 1 chávena - 151kcal , mais... Similar
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