Calorias e Informação Nutricional de Atum Ao Natural

"Atum Ao Natural"

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Salada de Atum por 1 chávena - Calorias : 383kcal \| Líp: 22.92g \| Carbs : 14.48g \| Prot: 29.68g Outras quantidades : 1 dose - 287kcal , 100 g - 184kcal , mais... Similar
Atum Ao Natural (Auchan) por 100g - Calorias : 98kcal \| Líp: 0,70g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 23,00g Similar
Atum Posta Ao Natural (Lapa) por 100g - Calorias : 104kcal \| Líp: 0,50g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 24,80g Similar
Atum Posta Ao Natural (Galeão ) por 100g - Calorias : 104kcal \| Líp: 0,50g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 24,80g Similar
Atum no Forno ou Grelhado por 100 g - Calorias : 153kcal \| Líp: 3.96g \| Carbs : 0.41g \| Prot: 27.30g Outras quantidades : 1 bife - 228kcal , 1 chávena, em lascas - 208kcal , 1 dose - 130kcal , mais... Similar
Atum Posta Ao Natural (Coviran) por 100g - Calorias : 104kcal \| Líp: 0,50g \| Carbs : 0,50g \| Prot: 25,00g Similar
Atum Posta Ao Natural - Peso Escorrido (Rianxeira) por 100g - Calorias : 97kcal \| Líp: 1,00g \| Carbs : 1,00g \| Prot: 21,00g Similar
Atum Ao Natural (Ramirez) por 100g - Calorias : 103kcal \| Líp: 1,10g \| Carbs : 0,50g \| Prot: 23,00g Similar
Atum Ao Natural (Auchan) por 1 dose (60g) - Calorias : 50kcal \| Líp: 0,50g \| Carbs : 0,50g \| Prot: 11,00g Similar
Atum Posta Ao Natural (Sal de Plata) por 1 lata (56g) - Calorias : 65kcal \| Líp: 1,70g \| Carbs : 0,50g \| Prot: 12,00g Similar
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Salada de Atum por 1 chávena - Calorias : 383kcal \| Líp: 22.92g \| Carbs : 14.48g \| Prot: 29.68g Outras quantidades : 1 dose - 287kcal , 100 g - 184kcal , mais... Similar
Atum Ao Natural (Auchan) por 100g - Calorias : 98kcal \| Líp: 0,70g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 23,00g Similar
Atum Posta Ao Natural (Lapa) por 100g - Calorias : 104kcal \| Líp: 0,50g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 24,80g Similar
Atum Posta Ao Natural (Galeão ) por 100g - Calorias : 104kcal \| Líp: 0,50g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 24,80g Similar
Atum no Forno ou Grelhado por 100 g - Calorias : 153kcal \| Líp: 3.96g \| Carbs : 0.41g \| Prot: 27.30g Outras quantidades : 1 bife - 228kcal , 1 chávena, em lascas - 208kcal , 1 dose - 130kcal , mais... Similar
Atum Posta Ao Natural (Coviran) por 100g - Calorias : 104kcal \| Líp: 0,50g \| Carbs : 0,50g \| Prot: 25,00g Similar
Atum Posta Ao Natural - Peso Escorrido (Rianxeira) por 100g - Calorias : 97kcal \| Líp: 1,00g \| Carbs : 1,00g \| Prot: 21,00g Similar
Atum Ao Natural (Ramirez) por 100g - Calorias : 103kcal \| Líp: 1,10g \| Carbs : 0,50g \| Prot: 23,00g Similar
Atum Ao Natural (Auchan) por 1 dose (60g) - Calorias : 50kcal \| Líp: 0,50g \| Carbs : 0,50g \| Prot: 11,00g Similar
Atum Posta Ao Natural (Sal de Plata) por 1 lata (56g) - Calorias : 65kcal \| Líp: 1,70g \| Carbs : 0,50g \| Prot: 12,00g Similar
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