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"Salsicha Alemã ou Cachorro Quente"
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Gumbo (tipo Nova Orleães com Marisco, Carne de Porco, e/ou Aves, Tomates, Quiabo)
por 1 chávena - Calorias : 178kcal | Líp: 8.39g | Carbs : 11.10g | Prot: 14.57g
Outras quantidades : 1 dose - 134kcal , 100 g - 73kcal ,
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Hamburger com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão
por 1 hambúrguer - Calorias : 360kcal | Líp: 20.56g | Carbs : 29.15g | Prot: 14.12g
Similar
Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Salsa
por 1 taco ou tostada - Calorias : 173kcal | Líp: 10.25g | Carbs : 10.96g | Prot: 9.67g
Outras quantidades : 1 dose - 173kcal , 100 g - 209kcal ,
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Salada de Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Salgados de Milho
por 1 chávena - Calorias : 190kcal | Líp: 11.43g | Carbs : 11.98g | Prot: 10.47g
Outras quantidades : 1 dose - 190kcal , 1 salada - 362kcal , 100 g - 156kcal ,
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Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta)
por 1 chávena - Calorias : 130kcal | Líp: 0.29g | Carbs : 33.52g | Prot: 0.88g
Outras quantidades : 1 dose - 261kcal , 1 smoothie - 326kcal , 100 g - 62kcal ,
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Iogurte com Sabor a Baunilha, Limão ou Café, sem Gordura
por 100 g - Calorias : 91kcal | Líp: 0.16g | Carbs : 17.50g | Prot: 5.12g
Similar
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida)
por 100 g - Calorias : 195kcal | Líp: 7.72g | Carbs : 0g | Prot: 29.55g
Outras quantidades : 1/2 pequeno - 164kcal , 1/2 médio - 191kcal , 1/2 grande - 216kcal ,
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Pilão de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida)
por 100 g - Calorias : 245kcal | Líp: 15.36g | Carbs : 0g | Prot: 24.85g
Outras quantidades : 1 pequena - 135kcal , 1 média - 152kcal , 1 grande - 206kcal ,
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Peru Deli ou Carne de Peito de Frango
por 100 g - Calorias : 104kcal | Líp: 1.66g | Carbs : 4.21g | Prot: 17.07g
Outras quantidades : 1 fatia - 29kcal , 1 polegada cúbica - 15kcal , 1 dose - 29kcal ,
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Chili com Carne com Frango ou Peru e Feijões
por 100 g - Calorias : 87kcal | Líp: 2.94g | Carbs : 7.93g | Prot: 7.62g
Outras quantidades : 1 dose - 221kcal , 1 chávena - 221kcal ,
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