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"The Rustik Bakery Bolachas de Cereais e Sementes"

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Nozes Pecãs Torradas e Secas (sem Sal) por 100 g - Calorias : 710kcal \| Líp: 74.27g \| Carbs : 13.55g \| Prot: 9.5g Similar
Nozes Macadâmia Torradas e Secas (com Sal) por 100 g - Calorias : 716kcal \| Líp: 76.08g \| Carbs : 12.83g \| Prot: 7.79g Outras quantidades : 1 chávena, inteiras ou metades - 959kcal , 1 oz (10-12 miolos) - 203kcal , mais... Similar
Carne de Vaca do Acém (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura) por 100 g - Calorias : 161kcal \| Líp: 8.3g \| Carbs : 0.0g \| Prot: 20.13g Similar
Gumbo (tipo Nova Orleães com Marisco, Carne de Porco, e/ou Aves, Tomates, Quiabo) por 1 chávena - Calorias : 178kcal \| Líp: 8.39g \| Carbs : 11.10g \| Prot: 14.57g Outras quantidades : 1 dose - 134kcal , 100 g - 73kcal , mais... Similar
Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Salsa por 1 taco ou tostada - Calorias : 173kcal \| Líp: 10.25g \| Carbs : 10.96g \| Prot: 9.67g Outras quantidades : 1 dose - 173kcal , 100 g - 209kcal , mais... Similar
Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado) por 1 chávena - Calorias : 75kcal \| Líp: 2.84g \| Carbs : 8.58g \| Prot: 3.62g Outras quantidades : 1 lata - 182kcal , 100 g - 31kcal , 100 ml - 32kcal , mais... Similar
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Fiambre ou Bacon por 1 grande - Calorias : 152kcal \| Líp: 11.15g \| Carbs : 1.97g \| Prot: 10.63g Outras quantidades : 1 médio - 141kcal , 1 extra grande - 164kcal , 1 ovo - 152kcal , mais... Similar
Carne de Vaca Estufada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolos e Outros) em Molho com Base de Tomate por 100 g - Calorias : 88kcal \| Líp: 3.86g \| Carbs : 7.75g \| Prot: 5.50g Outras quantidades : 1 lata - 598kcal , 1 chávena - 222kcal , 1 dose - 222kcal , mais... Similar
Hambúrger de Queijo com Bacon e Condimentos por 1 sanduíche - Calorias : 608kcal \| Líp: 36.76g \| Carbs : 37.13g \| Prot: 32.00g Similar
Mistura de Cacau e Açúcar (com Leite Desnatado) por 1 chávena - Calorias : 158kcal \| Líp: 0.70g \| Carbs : 29.97g \| Prot: 8.60g Outras quantidades : 1 dose - 158kcal , 100 g - 63kcal , 100 ml - 66kcal , mais... Similar
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