Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Fiambre ou Bacon

Quantidades comuns
Cals
152
Líp
11,15 g
Carbs
1,97 g
Prot
10,63 g
Existem 152 calorias em Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Fiambre ou Bacon (1 grande).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 grande
por dose
% DR*
Energia
638 kj
8%
152 kcal
Lípidos
11,15g
16%
Lípidos Saturados
4,356g
22%
Lípidos Monoinsaturados
4,246g
Lípidos Poliinsaturados
1,391g
Carboidratos
1,97g
1%
Açúcar
1,95g
2%
Fibras
0g
Proteínas
10,63g
21%
Sal
1,26g
21%
Colesterol
196mg
Potássio
148mg
7%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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