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Arenque em Conserva
por 100 g - Calorias : 262kcal | Líp: 18.0g | Carbs : 9.64g | Prot: 14.19g
Outras quantidades :
1 polegada cúbica - 52kcal , 1 oz, sem espinhas - 74kcal , 1 dose - 73kcal , mais...
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Farinha de Aveia Rápida (1 ou 3 Minutos)
por 1 chávena, cozida - Calorias : 145kcal | Líp: 2.39g | Carbs : 25.37g | Prot: 6.06g
Outras quantidades :
1 chávena, seca, produto - 303kcal , 1 dose - 97kcal , 100 g - 62kcal , mais...
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