Calorias e Informação Nutricional de Atum

"Atum"

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Atum Posta em Azeite (Galeão ) por 100g - Calorias : 363kcal \| Líp: 31,00g \| Carbs : 0,50g \| Prot: 21,00g Similar
Atum em Azeite (Pingo Doce) por 100g - Calorias : 208kcal \| Líp: 12,00g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 25,00g Similar
Atum em Óleo de Girassol (Rianxeira) por 100g - Calorias : 263kcal \| Líp: 20,00g \| Carbs : 0,70g \| Prot: 20,00g Similar
Atum Natural (Continente) por 1 lata (84g) - Calorias : 89kcal \| Líp: 0,80g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 20,70g Similar
Atum Posta em Óleo Vegetal (Lapa) por 100g - Calorias : 234kcal \| Líp: 14,00g \| Carbs : 0,50g \| Prot: 27,00g Similar
Filetes de Atum Selvagem em Limão (Ramirez) por 100g - Calorias : 135kcal \| Líp: 3,60g \| Carbs : 0,50g \| Prot: 26,00g Similar
Bifes de Atum (Auchan) por 100g - Calorias : 108kcal \| Líp: 0,40g \| Carbs : 1,00g \| Prot: 25,00g Similar
Filetes de Atum Ao Natural em Água (Pingo Doce) por 100g - Calorias : 108kcal \| Líp: 0,50g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 26,00g Similar
Filete de Atum com Tomilho (Santa Catarina) por 100g - Calorias : 177kcal \| Líp: 13,00g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 31,00g Similar
Filetes de Atum em Azeite (Minerva) por 100g - Calorias : 214kcal \| Líp: 13,00g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 23,00g Similar
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Atum Posta em Azeite (Galeão ) por 100g - Calorias : 363kcal \| Líp: 31,00g \| Carbs : 0,50g \| Prot: 21,00g Similar
Atum em Azeite (Pingo Doce) por 100g - Calorias : 208kcal \| Líp: 12,00g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 25,00g Similar
Atum em Óleo de Girassol (Rianxeira) por 100g - Calorias : 263kcal \| Líp: 20,00g \| Carbs : 0,70g \| Prot: 20,00g Similar
Atum Natural (Continente) por 1 lata (84g) - Calorias : 89kcal \| Líp: 0,80g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 20,70g Similar
Atum Posta em Óleo Vegetal (Lapa) por 100g - Calorias : 234kcal \| Líp: 14,00g \| Carbs : 0,50g \| Prot: 27,00g Similar
Filetes de Atum Selvagem em Limão (Ramirez) por 100g - Calorias : 135kcal \| Líp: 3,60g \| Carbs : 0,50g \| Prot: 26,00g Similar
Bifes de Atum (Auchan) por 100g - Calorias : 108kcal \| Líp: 0,40g \| Carbs : 1,00g \| Prot: 25,00g Similar
Filetes de Atum Ao Natural em Água (Pingo Doce) por 100g - Calorias : 108kcal \| Líp: 0,50g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 26,00g Similar
Filete de Atum com Tomilho (Santa Catarina) por 100g - Calorias : 177kcal \| Líp: 13,00g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 31,00g Similar
Filetes de Atum em Azeite (Minerva) por 100g - Calorias : 214kcal \| Líp: 13,00g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 23,00g Similar
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