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Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos)
por 100 g - Calorias : 54kcal | Líp: 2.69g | Carbs : 6.98g | Prot: 2.30g
Outras quantidades :
1 chávena, frescos, talos cortados - 87kcal , 1 ramo - 5kcal , 1 dose - 43kcal , mais...
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Compota e Manteiga de Amendoim
por 1 colher de sopa - Calorias : 65kcal | Líp: 3.47g | Carbs : 7.72g | Prot: 1.74g
Outras quantidades :
1 dose - 65kcal , 100 g - 404kcal , mais...
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Cozido à Portuguesa
por 100 g - Calorias : 180kcal | Líp: 9.58g | Carbs : 6.55g | Prot: 16.00g
Outras quantidades :
1 chávena - 431kcal , 1 dose - 431kcal , mais...
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Polvo Cozido
por 100 g - Calorias : 188kcal | Líp: 8.10g | Carbs : 10.70g | Prot: 16.94g
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Camarão Cozido
por 1 médio - Calorias : 7kcal | Líp: 0.12g | Carbs : 0.06g | Prot: 1.38g
Outras quantidades :
1 pequeno - 6kcal , 1 gamba - 9kcal , 1 grande - 9kcal , mais...
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