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Salmão no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 171kcal | Líp: 7.56g | Carbs : 0.49g | Prot: 23.97g
Outras quantidades :
1 bife de salmão médio - 243kcal , 1 dose - 145kcal , 1 filete médio - 472kcal , mais...
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Truta no Forno ou Grelhada
por 100 g - Calorias : 188kcal | Líp: 9.16g | Carbs : 0.41g | Prot: 24.37g
Outras quantidades :
1 filete - 118kcal , 1 pequeno - 154kcal , 1 média - 306kcal , mais...
Similar
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Lagosta no Forno ou Grelhada
por 1 pequena - Calorias : 137kcal | Líp: 3.55g | Carbs : 1.46g | Prot: 23.34g
Outras quantidades :
1 chávena, cortada em cubos - 168kcal , 1 oz, sem casca - 32kcal , 1 oz, crua, sem casca, produto após cozinhado - 27kcal , mais...
Similar
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Frango ou Peru Agri-Doce
por 1 chávena - Calorias : 224kcal | Líp: 6.12g | Carbs : 28.30g | Prot: 15.35g
Outras quantidades :
1 nugget - 16kcal , 1 dose - 168kcal , 1/2 peito de frango com molho - 117kcal , mais...
Similar
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Leite com Chocolate Desnatado
por 1 chávena - Calorias : 140kcal | Líp: 0.70g | Carbs : 27.22g | Prot: 8.55g
Outras quantidades :
1 dose - 140kcal , 100 g - 56kcal , 100 ml - 59kcal , mais...
Similar
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Enchilada com Carne de Vaca e Queijo
por 1 enchilada - Calorias : 212kcal | Líp: 11.94g | Carbs : 16.57g | Prot: 10.52g
Outras quantidades :
1 dose - 212kcal , 1 chávena - 432kcal , 100 g - 202kcal , mais...
Similar
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Nachos com Carne de Vaca e Queijo
por 1 chávena - Calorias : 306kcal | Líp: 20.14g | Carbs : 11.68g | Prot: 19.33g
Outras quantidades :
1 nacho - 42kcal , 1 dose - 169kcal , 100 g - 352kcal , mais...
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