Pesquisa de Alimento

por 100 g - Calorias : 178kcal | Líp: 8.07g | Carbs : 6.94g | Prot: 18.32g

Outras quantidades : 1 oz, sem espinhas - 50kcal , 1 polegada cúbica, com espinhas - 20kcal , 1 oz, com espinhas (produto após cozinhado, espinhas removidas) - 32kcal , mais...

por 1 filete - Calorias : 370kcal | Líp: 16.51g | Carbs : 15.72g | Prot: 37.66g

Outras quantidades : 1 oz, sem espinhas - 57kcal , 1 polegada cúbica, com espinhas - 22kcal , 1 pequeno - 590kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 219kcal | Líp: 11.48g | Carbs : 8.25g | Prot: 19.59g

Outras quantidades : 1 oz, sem espinhas - 62kcal , 1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado) - 59kcal , 1 oz, com espinhas (produto após espinhas removidas) - 42kcal , mais...

por 1 filete - Calorias : 267kcal | Líp: 15.24g | Carbs : 8.99g | Prot: 22.41g

Outras quantidades : 1 chávena, em lascas - 271kcal , 1 dose - 169kcal , 100 g - 199kcal , mais...

por 1 filete - Calorias : 318kcal | Líp: 17.98g | Carbs : 10.40g | Prot: 27.34g

Outras quantidades : 1 chávena, em lascas - 279kcal , 1 dose - 174kcal , 1 oz, com espinhas (produto após cozinhado, espinhas removidas) - 37kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 128kcal | Líp: 3.71g | Carbs : 0.48g | Prot: 22.08g

Outras quantidades : 1 oz, sem espinhas, cozido - 36kcal , 1 peixe-balão pequeno, sem espinhas - 314kcal , 1 polegada cúbica, com espinhas, cozido - 14kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 180kcal | Líp: 8.59g | Carbs : 6.94g | Prot: 17.79g

Outras quantidades : 1 chávena, em lascas - 245kcal , 1 oz, sem espinhas - 51kcal , 1 polegada cúbica, com espinhas - 20kcal , mais...

por 1 chávena - Calorias : 329kcal | Líp: 11.96g | Carbs : 41.82g | Prot: 12.45g

Outras quantidades : 1 dose - 247kcal , 100 g - 166kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 297kcal | Líp: 18.82g | Carbs : 16.32g | Prot: 15.59g

por 1 pastel - Calorias : 206kcal | Líp: 12.34g | Carbs : 12.03g | Prot: 11.61g