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Panquecas de Trigo Integral
por 1 média - Calorias : 92kcal | Líp: 4.03g | Carbs : 11.62g | Prot: 3.15g
Outras quantidades :
1 panqueca - 151kcal , 1 panqueca - 5kcal , 1 pequena - 30kcal , mais...
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Noodles de Trigo Integral
por 100 g - Calorias : 120kcal | Líp: 1.37g | Carbs : 23.49g | Prot: 5.31g
Outras quantidades :
1 chávena, cozidos - 192kcal , 1 chávena, secos, produto - 132kcal , 1 oz, seco, produto - 89kcal , mais...
Similar
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Pão de Alho Torrado
por 1 fatia média - Calorias : 94kcal | Líp: 3.65g | Carbs : 13.03g | Prot: 2.22g
Outras quantidades :
1 fatia pequena - 54kcal , 1 dose - 94kcal , 1 fatia grande - 134kcal , mais...
Similar
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Pão de Massa Azeda
por 100 g - Calorias : 274kcal | Líp: 3.0g | Carbs : 51.9g | Prot: 8.8g
Outras quantidades :
1 fatia grande - 96kcal , 1 dose - 68kcal , 1 fatia média - 68kcal , mais...
Similar
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Recheio de Pão
por 1 chávena, tipo húmido - Calorias : 352kcal | Líp: 16.84g | Carbs : 43.60g | Prot: 6.28g
Outras quantidades :
1 dose - 150kcal , 100 g - 176kcal , mais...
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Waffle 100% de Trigo Integral ou 100% de Cereal Integral
por 1 redondo (10 cm de diâmetro) (inclui parte congelada) - Calorias : 104kcal | Líp: 4.38g | Carbs : 13.00g | Prot: 3.60g
Outras quantidades :
1 dose - 198kcal , 1 redondo (18 cm de diâmetro) - 200kcal , 1 quadrado (quadrado de 23 cm) - 534kcal , mais...
Similar
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Pão de Centeio Torrado
por 1 fatia normal - Calorias : 68kcal | Líp: 0.86g | Carbs : 12.74g | Prot: 2.26g
Outras quantidades :
1 dose - 68kcal , 1 fatia grande - 82kcal , 1 fatia fina - 51kcal , mais...
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Pão de Trigo Integral Torrado
por 1 fatia normal - Calorias : 68kcal | Líp: 1.06g | Carbs : 12.32g | Prot: 2.39g
Outras quantidades :
1 fatia fina - 51kcal , 1 fatia grande ou grossa - 76kcal , 1 dose - 68kcal , mais...
Similar
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Pão de Trigo 100% Integral
por 1 fatia normal - Calorias : 69kcal | Líp: 1.18g | Carbs : 12.91g | Prot: 2.72g
Outras quantidades :
1 fatia grande - 79kcal , 1 fatia fina - 57kcal , 1 dose - 69kcal , mais...
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